Vacu Power

App Εκγύμνασης

Το Vacu Power είναι ένα μηχάνημα που συνδυάζει δύο πολύ γνωστές κι ευρέως αποδεκτές μεθόδους στο χώρο της άσκησης και της ομορφιάς, αντίστοιχα. Την αερόβια άσκηση και την υποπίεση ή όπως συνήθως λέγεται, Vacu.

Σημαντικό σημείο προσοχής αποτελεί το γεγονός ότι δε μιλάμε για συνθήκες υποπίεσης, ούτε για άσκηση σε συνθήκες έλλειψης βαρύτητας, όπως ίσως κάποιοι να ισχυριστούν ή να έχουν ήδη ισχυριστεί. Κι αυτό γιατι το σώμα μας βρίσκεται από τη μέση και κάτω στο θάλαμο υποπίεσης-μέσα στον οποίο βρίσκεται και o διάδρομος στον οποίο περπατάμε-από τη μέση και πάνω όμως τα χέρια μας, ο κορμός και φυσικά το κεφάλι μας βρίσκονται στο «φυσιολογικό» περιβάλλον. Επομένως, δεν αναπνέουμε αέρα διαφορετικής πυκνότητας και περιεκτικότητας, όπως θα έπρεπε να συμβαίνει εάν βρισκόμασταν σε διαφορετικές συνθήκες.

Η αερόβια άσκηση στο μηχάνημα Vacu Power προσφέρεται με το πιο απλό και εύκολο τρόπο για οποιοδήποτε άνθρωπο, με το περπάτημα.

Υπάρχει δηλαδή ένας επαγγελματικός διάδρομος, με όλα τα τεχνικά χαρακτηριστικά και τις προδιαγραφές που απαιτούνται, πάνω στον οποίο περπατάμε.

Το περπάτημα ως αερόβια άσκηση, είναι το πλέον κατάλληλο είδος για τη μέθοδο Vacu Power, καθώς είναι η πρώτη κινητική δραστηριότητα που μαθαίνει ο άνθρωπος (μετά το μπουσούλημα!) κι επομένως είναι η πιο «κοντινή άσκηση για όλους τους ανθρώπους, έχει τις λιγότερες αντενδείξεις ως είδος άσκησης, σε σύγκριση με οποιαδήποτε άλλη αερόβια άσκηση και τέλος, ως μέθοδος αερόβιας άσκησης προσφέρει στη διαδικασία της υποπίεσης τις καταλληλότερες συνθήκες, ώστε αυτή με τη σειρά της να μπορέσει να δράσει πάνω στο σώμα μας.

Η υποπίεση με το μοναδικό τρόπο που εφαρμόζεται στο Vacu Power, προσφέρει διπλό συγκριτικό πλεονέκτημα και όφελος στον οργανισμό μας. Από τη μία αυξάνει την αντίσταση στη κίνηση, δηλαδή στο περπάτημα κι από την άλλη διεγείρει τη κυκλοφορία της λέμφου.

Έτσι, έχουμε από τη μία μεριά μία αερόβια δραστηριότητα που λόγω της παραγωγής υποπίεσης γίνεται πιο ενεργοβόρα, μας αναγκάζει δηλαδή να καταναλώσουμε περισσότερες θερμίδες από αυτές που θα καταναλώναμε εάν κάναμε την ίδια αερόβια άσκηση με τα ίδια χαρακτηριστικά, χωρίς όμως την υποπίεση ή για την ακρίβεια, όπως έχουν δείξει οι μελέτες, χωρίς τη συγκεκριμένη υποπίεση του Vacu Power.

Το πλεονέκτημα σε αυτή τη περίπτωση βάσει μελετών, κυμαίνεται μεταξύ του 30% έως και 40%. Μας προκαλεί δηλαδή τη καύση περισσότερων θερμίδων κατά 40%, σε σύγκριση με ότι θα καταναλώναμε χωρίς την ύπαρξη της υποπίεσης του Vacu Power.

0

Λεπτά

0

Ένταση

0

Θερμίδες

Διάλεξε ένα δώρο γνωριμίας και έλα να το απολαύσεις στο PROTYPO! Κλίκαρε τους παρακάτω συνδέσμους για να μάθεις περισσότερα σχετικά με τα Insider Apps του γυμναστηρίου μας:

Cookies

Τα cookies είναι σημαντικά για την εύρυθμη λειτουργία της  ιστοσελίδας μας και για να σου προσφέρουμε μια καλύτερη εμπειρία. Πάτησε «ΑΠΟΔΟΧΗ ΟΛΩΝ» για να αποδεχθείς την τοποθέτησή τους ή επίλεξε «ΡΥΘΜΙΣΕΙΣ» για να δεις λεπτομερείς περιγραφές των τύπων cookies και να επιλέξεις αν θα αποδεχτείς ορισμένα cookies ή όχι. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα cookies, διάβασε την Πολιτική Cookies.

 

Cookies are important for the proper functioning of our website and to provide you with a better experience. Click 'ACCEPT ALL' to accept their placement or select 'SETTINGS' to see detailed descriptions of cookies types and choose whether or not to accept certain cookies. For more information about cookies, read our Cookies Policy.

Οι επιλογές σου αποθηκεύθηκαν με επιτυχία.
Ρυθμίσεις Cookies / Cookie Settings

Όταν επισκέπτεστε έναν ιστότοπο, αυτός μπορεί να αποθηκεύσει ή/και να λάβει πληροφορίες από το πρόγραμμα περιήγησής σας, κυρίως με τη μορφή cookies. Καθορίστε τις προσωπικές σας επιλογές για τα cookies παρακάτω.    

When you visit a site, it can store and retrieve information from your browser, mainly in the form of cookies. Specify your personal cookie preferences below.

 


Είναι απαραίτητα προκειμένου να λειτουργήσει η ιστοσελίδα μας και να σου παρέχουμε τις υπηρεσίες μας. Χωρίς αυτά, λειτουργίες όπως η σύνδεση στο λογαριασμό σου, οι ηλεκτρονικές αγορές προϊόντων/υπηρεσιών, οι online πληρωμές, η αποθήκευση των επιλογών σου σχετικά με την ιδιωτικότητα, δεν είναι εφικτές. Σύμφωνα με τη νομοθεσία, δεν απαιτείται ενέργειά σου για την αποδοχή αυτών.



They are essential for our website to work and to provide you with our services. Without them, features like logging in to your account, online shopping for products / services, online payments, saving your privacy options are not possible. According to the law, no action is required to accept them.

  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

ΑΠΟΔΟΧΗ ΟΛΩΝ / ACCEPT ALL
ΑΠΟΡΡΙΨΗ ΟΛΩΝ / REJECT ALL
ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ ΕΠΙΛΟΓΩΝ / SAVE PREFERENCES